Musiikin vaikutukset ihmiseen ovat huomattavasti suuremmat kuin mitä on luultu, sillä sen lisäksi, että kopioimme musiikki-idoliemme pukeutumista ja käyttäytymistä, lempimusiikilla on jopa lääkkeenomainen vaikutus. Tutkimusten mukaan, musiikki hoitaa sydäntä ja aivoja, sekä auttaa muun muassa kielten oppimisessa.
Lempimusiikin kuuntelu auttaa myös toipumista aivohalvauksesta, sillä aivot reagoivat voimakkaasti varsinkin siihen musiikkiin, josta henkilö erityisesti pitää. Musiikin on todettu vaikuttavan positiivisesti myös sydämeen ja verenkiertoon, sillä varsinkin energinen musiikki saa sykkeen nousemaan ja veren adrenaliinitaso nousee, aivan kuin urheiltaessa. Rauhallinen musiikki taas rentouttaa: erityisesti leikkaus- ja synnytyspotilailla on havaittu, että rentouttava musiikki vähentää myös kipulääkkeiden tarvetta. Musiikin avulla on onnistuttu myös rauhoittamaan aggressiivisia lapsia, sekä levottomia dementikkoja. Hyvänä esimerkkinä rauhoittumisesta on tuutulaulu, jota lähes jokainen äiti on lapselleen joskus laulanut. Musiikki tuo mieleen myös muistoja, se toimii kuin siltana menneisiin kokemuksiin ja elämyksiin, ja herättää niihin taltioituneet tunteet. Musiikilla on iso merkitys myös masennuksen hoitoon, sillä tutkimus on osoittanut, että musiikkia kuuntelevilla potilailla oli vähemmän oireita kuin muilla. Lempimusiikki kohentaa mielialaa, lieventää stressiä, keskittymiskyky paranee ja olo on muutenkin pirteämpi. Myös urheilusuorituksen aikana hyvä biisi tekee treenistä tehokkaampaa, sillä syke nousee ja adrenaliini saa urheilijan yltämään vielä parempiin suorituksiin. Mihin siis enää tarvitaan dopingaineita, kun voi laittaa vain korvakuulokkeet korville ja antaa palaa!
-
Ajanvietettä netissä
RSS
-
